画面设置里的“后期处理”到底有必要开极致没

最近总是讲的三极致，抗锯齿极致，材质极致，后期处理极致，亲测不舒服啊，特别是后期处理，我的感受是开到最低看的更清楚，材质也是，极致材质下场景太杂乱了，还是开到中舒服
那么，菊苣们都是怎么设置的呀，或者知道主播设置的