求助，关于如何找一个靠谱的队友

本人菜鸡一个，kd1左右，吃几率约5%，最近好奇查了查每次四排匹配到的队友，发现系统给我匹配到的队友都是kd0.5左右的人，感觉很绝望，只要一倒地基本可以等死了，极少数情况下队友能把对面打死再拉我起来。想问问大佬们都是在哪里找到的和自己kd差不多的人，我想找跟自己同水平的人一起玩，游戏体验应该会好很多。我一般是晚上玩三四个小时到12点睡觉。