深入交流，电竞外挂和体育运动药物的相似性。

肩练的不错

健身这6年没少听朋友吹逼吧

我从小从体校长大的 小学毕业就被首体竞体选走了 待了七年然后去上的得大学 现在是一线教师 媳妇儿是教瑜伽的 这两年打算要孩子了 我绝对不会让我孩子接触竞技体育 里面的含义自己体会
健身也是我的习惯 我们队里一个哥们儿 大学学的体能 对大的追求无止境 大三开始用药 肩膀上全是针眼 什么药我就不说了 百度一下什么药打肩膀
但是你不能否认天赋这个东西 我知道自己几斤几两 大学毕业就当老师了 竞技体育这条路还是不适合我或者说我天赋不够 巨臂说过我身边有人系统训练十年了 但是他还是永远不能站在比赛的第一排 但是当我在纽约时报的街头看见那些流浪汉 无意漏出他饱满的三角肌 那完美线条就叫天赋 如果能训练两三年 他一定能拿个州赛冠军
我说这么多意思就是不论什么项目做到顶一定都是天赋异禀的人 不要质疑天赋 但是药也是不可避避免的
电竞不了解 为了部落吧

你以为你吃药打药就能练成phil Heath?老哥你想的太多了，我健美六年了，自然健身。我自己能看到的基因差异就太多了，举个例子：我认识一个人练了很久 也打了类固醇，但是因为各方面的原因，他的臂围还没我粗，我臂围最粗的时候off season能达到45。但是罗尼当年还没用药的时候2%体脂能达到50的臂围，这就是天赋。诚然竞技体育和健美运动的药物滥用的确存在，现在奥运会也就是拼药，但是我可以很负责的告诉你，菲尔普斯，波尔特，菲尔西斯这些人还真就是万中无一的基因，他们不用药你用药你这辈子也比不过的

你指的什么方面，我说的都是我所经历的，也是身边就有的。绝不是空口胡说，篮球足球这类技巧身体结合的运动方面，前面也有个人说了。我承认我一下子没有说全，这方面不能一棍子都打死。

没仔细看帖吧，我贴里说了，别说你我不行，就是全中国，都没人可以，全世界不也就一个希斯么？这就是天赋起到的作用。所以我说的是，很多人都会说，他们如何如何牛逼，如何如何吊，都是他们刻苦训练做到的，讲真，这真不能让人接受，因为没有药物作为基础，每天训练24小时，吃100斤牛肉，所有补剂最全，去gold s gym练，你仍然不行，我臂围现在就是最大47厘米。我的健身信仰就是，我可以拍着胸脯说我是自然健身，并且不断挖掘自身潜力做到最强的自己就可以了。我不会使用药物，也没有必要用太多心思去和别人比，每个人的肌肉形态首先就不同，其次睾丸自身睾酮分泌也不同，最后的对比，真的没意义。省赛健体已经是一群小药罐子的天下了

Hgh生长激素现在都不灵咯，想想达拉斯麦卡福吧，现在是类固醇，生长激素，胰岛素，三位一体

补一张图，只p了我的脑袋

兄弟，我们都是懂的人，只是你我在成功的必然上有分歧
我觉得出类拔萃的人是基本东西，基本功做到极致的人
也是受到了凯格林和希斯他们对训练动作的理解
他们觉得最重要就是基础训练，而不是和你鼓吹天花乱坠的训练方法。但是确实是，希斯只有一个，大雷米能奥赛登台305磅，其他人这药量早就嗝屁了，耐药性也是天赋的一种。