健身也是我的习惯 我们队里一个哥们儿 大学学的体能 对大的追求无止境 大三开始用药 肩膀上全是针眼 什么药我就不说了 百度一下什么药打肩膀
但是你不能否认天赋这个东西 我知道自己几斤几两 大学毕业就当老师了 竞技体育这条路还是不适合我或者说我天赋不够 巨臂说过我身边有人系统训练十年了 但是他还是永远不能站在比赛的第一排 但是当我在纽约时报的街头看见那些流浪汉 无意漏出他饱满的三角肌 那完美线条就叫天赋 如果能训练两三年 他一定能拿个州赛冠军
我说这么多意思就是不论什么项目做到顶一定都是天赋异禀的人 不要质疑天赋 但是药也是不可避避免的
电竞不了解 为了部落吧 你以为你吃药打药就能练成phil Heath?老哥你想的太多了，我健美六年了，自然健身。我自己能看到的基因差异就太多了，举个例子：我认识一个人练了很久 也打了类固醇，但是因为各方面的原因，他的臂围还没我粗，我臂围最粗的时候off season能达到45。但是罗尼当年还没用药的时候2%体脂能达到50的臂围，这就是天赋。诚然竞技体育和健美运动的药物滥用的确存在，现在奥运会也就是拼药，但是我可以很负责的告诉你，菲尔普斯，波尔特，菲尔西斯这些人还真就是万中无一的基因，他们不用药你用药你这辈子也比不过的 你指的什么方面，我说的都是我所经历的，也是身边就有的。绝不是空口胡说，篮球足球这类技巧身体结合的运动方面，前面也有个人说了。我承认我一下子没有说全，这方面不能一棍子都打死。 没仔细看帖吧，我贴里说了，别说你我不行，就是全中国，都没人可以，全世界不也就一个希斯么？这就是天赋起到的作用。所以我说的是，很多人都会说，他们如何如何牛逼，如何如何吊，都是他们刻苦训练做到的，讲真，这真不能让人接受，因为没有药物作为基础，每天训练24小时，吃100斤牛肉，所有补剂最全，去gold s gym练，你仍然不行，我臂围现在就是最大47厘米。我的健身信仰就是，我可以拍着胸脯说我是自然健身，并且不断挖掘自身潜力做到最强的自己就可以了。我不会使用药物，也没有必要用太多心思去和别人比，每个人的肌肉形态首先就不同，其次睾丸自身睾酮分泌也不同，最后的对比，真的没意义。省赛健体已经是一群小药罐子的天下了 Hgh生长激素现在都不灵咯，想想达拉斯麦卡福吧，现在是类固醇，生长激素，胰岛素，三位一体 补一张图，只p了我的脑袋
兄弟，我们都是懂的人，只是你我在成功的必然上有分歧
我觉得出类拔萃的人是基本东西，基本功做到极致的人
也是受到了凯格林和希斯他们对训练动作的理解
他们觉得最重要就是基础训练，而不是和你鼓吹天花乱坠的训练方法。但是确实是，希斯只有一个，大雷米能奥赛登台305磅，其他人这药量早就嗝屁了，耐药性也是天赋的一种。
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