堇年纸鸢 发表于 2018-4-2 11:40

如果没有乳糖不耐症睡前可以喝杯温牛奶。再就是睡觉时不要把手放胸上(类似于木乃伊那种姿势),那种姿势容易引起缺氧和作(恶)梦,极其影响睡眠质量

zx52459 发表于 2018-4-2 11:41

老孟有一句mmp要说

゛.狂___メ` 发表于 2018-4-2 11:42

兄dei别人都是梦到妹子的
评论
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墨雪丶 发表于 2018-4-2 11:44

@iRocketboy

vvvbb1 发表于 2018-4-2 11:45

很久没看老孟直播了…每天打十小时,没时间看了。我也不知道就怎么梦到了…

逗比女王爱逗比 发表于 2018-4-2 11:46

好的,我试试热杯牛奶喝。我喜欢婴儿睡姿

躲喵喵 发表于 2018-4-2 11:47

典型肾虚 少熬夜多运动 睡前俩小时别玩游戏

孤影丶 发表于 2018-4-2 11:48

我有老婆了,平时一般梦老婆,昨晚梦见老孟所以比较兴奋只睡了五个小时就醒了

笑的我胸都大了 发表于 2018-4-2 11:49

基本醒来就在打。打到睡觉…但是又没办法。所以想想有没有什么外界的方法可以改善一下

13046240932 发表于 2018-4-2 11:50

你的头像说明了一些故事。
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